2019年以前
- TBS「名医のTHE太鼓判！」出演
- NHK「あさイチ」でごぼう料理などを紹介
- 週刊女性「梅づくし」掲載
- 生活クラブ「ビオサポ」レシピ連載
- 週刊女性「ショートパスタレシピ」 掲載
- テレビ東京「WBSワールドビジネスサテライト」ハウス食品食育イベントを紹介
- 住友生命さま『felice』「体温まるかぶのスープ」掲載
- 読売新聞家庭版「干し野菜のすすめ」掲載
- 週刊女性「秋旬作り置きスープ」掲載
- 週刊女性「にんにく」レシピ掲載
- 日本テレビ「Oha！4 NEW LIVE」野菜の保存法紹介
- 週刊女性「豆野菜おかず」掲載
- 健保組合会報誌「ごちそう旬野菜おかずサラダ」季刊掲載
- 明光義塾「メイコミュ・お弁当箱の選び方」掲載
- 週刊女性「野菜たっぷりスープ」掲載
- サントリーウエルネス「冬バテ」解消おかず掲載
- 味噌講座イベント開催
- 三鷹野菜収穫体験＆エコ料理教室開催（三鷹市主催）講師
- 週刊女性「さつまいもでアンチエンジングレシピ」掲載
- 「美しくなる食事療法」管理栄養士のお弁当掲載
- 週刊女性「プロがこっそり教えてくれたワザあり調味料」掲載
- 週刊女性「なすトマトレシピ」５ページ掲載
- 某通販会報誌「減塩クッキング」掲載
- 明光義塾「メイコミュ・お弁当テクニック」掲載
- TOKYO FM「中西哲生のクロノス」にて野菜料理を紹介
- 週刊女性「春菊レシピ」４ページ掲載
- 健保組合会報誌「すこやか」レシピ掲載
- セコム会報誌「リビング」レシピ掲載
- 三鷹野菜収穫体験＆エコ料理教室開催（三鷹市主催）講師
- 週刊女性「大根＆白菜使い切りレシピ」掲載
- セラピスト別冊「美しなる食事療法」本当に必要なエネルギー量と栄養素を知ろう 掲載
- 著書「野菜を使いきる。」中国版「蔬菜力」発売
- 明光義塾メイコミュクッキング「夏休みごはん」掲載
- 王子グランパ「太陽と水の野菜」かんたんレシピ担当
- 日本橋三越サロン「野菜を使いきる。」講座開催
- 週刊女性「ヘルシー大麦レシピ」掲載
- じばさんマルシェ三重クッキングショー開催in銀座
- テレビショッピング:まるごと得だね市！「スリッシュ」紹介出演
- ICU留学生に「恵方巻き」講座開催
- 「パンポット」レシピ連載
- NHKテレビ「あさイチ」出演
- 新刊「野菜を使いきる。」（主婦と生活社）発売
- NHKテレビ「ゆうどき」生活向上委員会出演
- TBSテレビ 朝8時からの情報番組「いっぷく！」のおでかけ福ナビコーナーにて、収穫体験ができる料理教室「暮らしのRecipe」が紹介されました
- アサヒビール ワインにあう「手土産フードレシピ」掲載
- 「ニチレイフーズ」料理レシピ掲載
- 群馬県産イチゴ やよいひめ料理教室イベント「群馬のイチゴ『やよいひめ』で作ろう♪～キッズ料理教室～」開催